1000kcal。夕食。

玄米飯250g(初の普通のごはん！) 豆腐団子の煮物(木綿豆腐、鶏ミンチ、卵、ひじき、片栗粉) 人参、大根、三度豆、じゃがいも、卵 キュウリとじゃこの酢の物 たくあん(甘かった)

普通のごはん(100gだけど)に戻りました。
嬉しい。
美味しーい！